Menu
Vous êtes ici : Accueil > Actualités > Un kiné près de chez vous spécialisé en rééducation de la Clinique du Coureur à Nivelles

Un kiné près de chez vous spécialisé en rééducation de la Clinique du Coureur à Nivelles

Le 30 mars 2021
Un kiné près de chez vous spécialisé en rééducation de la Clinique du Coureur à Nivelles
La course à pied est un sport très spécifique même si sa pratique ne nécessite qu'une paire de basket et un peu de courage. Aujourd'hui je vous conseille et vous aide à la pratiquer sans vous blesser et en pouvant profiter de chaque foulée!

Ayant de plus en plus de patients passionnés par la course à pied, je m'intéresse à ce domaine pour vous apporter une vision précise des pathologies liées à la pratique du Running. J'ai pu tester par ma pratique personnelle les Trails courte ou longue distance mais également des courses sur routes plus communes.

Ce sport a des besoins spécifiques par sa répétitions de "chocs" et de nombre de pas que vous effectuez par minutes (entre 150 et 180 pas/minutes). Les entrainements doivent être précis en fonction de vos objectifs, on ne court et ne s'entraine pas de la même manière si on prépare un marathon en moins de 3h ou un 10km pour le fun entre amis ou pour garder la ligne.

Aujourd'hui et grâce à la Clinique du coureur, je suis spécialisé dans le traitement et la prévention des pathologies liées à la course à pied. Donc si vous avez des gênes ou des douleurs qui se présentent systématiquement lors de vos sorties Running ou lors d'entrainements spécifiques, nous pouvons vous conseiller et vous aider à pratiquer votre sport sans limitation!

Je peux également effectuer des analyses de courses pour vous conseiller sur le choix de vos chaussures par rapport à vos objectifs et votre rythme d'entrainements. Etant de plus spécialisé en Coaching Sportif je pourrai vous aider à améliorer votre récupération et votre façon de vous entrainer.